あなたは今恋していますか？☺️ HSPさんは恋するパートナー選びに 慎重になる傾向があります。 結婚を前提に お付き合いを考えている方も いるかと思います。 HSPさんの 恋愛の傾向、 パートナー選び について書いていきます！ HSPさんは 相手に共感しなけれ…

今回は 『疲労の軽減方法』について 書いていきます！ 気分が沈み憂鬱になる事が多い 感情の浮き沈みが激しい 体の筋肉が硬くなっている 無関心になってきている 疲れをとるつもりで お出かけなどをして リフレッシュしているつもりでも リフレッシュ出来て…

日々、お仕事、学校、家事など おつかれさまです☺️ りかです！ 今日は疲れの種類について 書いていきたいと思います！ "寝ても疲れがとれない" "友人と出かけても疲れがとれない" などといった経験はありませんか？ それは何で疲れているか 自己分析出来てい…

あなたは 同期や友人、他人などなど！ 『比較』をしてしまっていませんか？ 生きづらさを感じていませんか？ 私も同期が70人いる職場で 比較し、不安になり 休職に至りました。 比較することは これからのあなたの人生、 劣等感を感じ続け 生きていく事にな…